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Faça uma aula de ioga em uma praia tranquila, ouvindo o som das ondas enquanto sente o sol em sua pele.
O dia começará bem cedo com uma aula de ioga e meditação na praia. Quer você seja um iniciante ou intermediário, o instrutor se certificará de acomodar seu nível de habilidade conforme você avança na aula. Após a sessão matinal, você terá tempo livre para usufruir das instalações da praia
As actividades que propomos não são necessariamente adequadas para todos, aqui uma lista de condições que exigirão uma atenção especial, se estiver num destes casos, por favor contacte-nos para que possamos adaptar a actividade às suas condições.
Estamos à sua disposição: +258 84 912 9078 mozbox@feelcom.co.mz
No final deste Webinar será capaz de compreender como é o que pode transformar o seu estilo de liderança em condições completamente diferentes… a partir de Casa!
Como utilizar ferramentas de planeamento e organização de equipas que estão em teletrabalho, como desenvolver novas ferramentas de comunicação individual e em grupo, e como criar tempo para o que é importante para si!
CARAS DO FRANCO – Entrevistas com David Bamo é uma série de conversas com diversos actores culturais sobre as suas memórias e vivências a volta do Centro Cultural Franco-Moçambicano. O espaço procura recordar momentos marcantes e compreender a relevância do CCFM em todo ecossistema das artes da cidade de Maputo e do país no seu todo. Passam pelo CARAS DO FRANCO artistas, activistas e sobretudo guardiões da diversidade e criatividade que também ajudaram a consolidar a visão e os ideais do Franco.
Uma vez por mês traremos para o nosso público infantil uma curiosidade. Através de um filme ou uma leitura ilustrada, vamos juntos descobrir o mundo dos seres, tais como as plantas, animais até mesmo as pedras.Este mês propomos os filmes «l’hermine, le renard et le blaireau» de Jean-Philippe Macchioni; e « Nain Rouge (une vie d’écureuil) » de Cyril Barbancon, falado em francês, para crianças maiores de 6 anos.