Dia Mundial do Coração
A Organização Mundial da Saúde tem vindo a alertar sobre a relação entre consumo excessivo de sal e doenças cardiovasculares.
A data tem por objetivo alertar e conscientizar a população sobre a importância de manter hábitos saudáveis e preservar a saúde do coração.
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, de acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS/OMS), o que motivou a criação da data.
Para combater as principais doenças que afetam o coração, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a prática de actividades físicas aliada a uma alimentação balanceada, com baixa concentração de sódio, açúcar e gordura além de acompanhamento médico e nutricional.
Alguns factores de risco são determinantes para a ocorrência das doenças, tais como diabetes, hipertensão, tabagismo, estresse, obesidade, doença da tireoide, colesterol alto e histórico familiar.
O Dia Mundial do Coração é comemorado a 29 de setembro de cada ano.
