Sumo de maracujá com leite

Article Published: 05/11/2020

Article Updated: 24/04/2021

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O maracujá é uma fruta bem saborosa e rica em vitamina C. Inclua-a em sua dieta com esse sumo de maracujá cremoso, perfeito para qualquer refeição.

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INGREDIENTES

1 unidade de maracujá
1 xícara de leite gelado
adoçante (opcional)
hortelã fresca (opcional)

MODO DE PREPARAR

Comece por bater a polpa do maracujá no liquidificador. Depois passe por uma peneira, de forma a eliminar as sementes e fibras, e volte a colocar no liquidificador.
Junte o leite e, se quiser, o adoçante e algumas folhinhas de hortelã também, e bata tudo.
Está pronto seu suco de maracujá com leite! Bem simples, certo? Beba em seguida para usufruir de todos os benefícios.

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