Frequentemente as pessoa tem-se esquecido das coisas. Diariamente várias mulheres vão ao supermercado, feiras e outros lugares e esquecem os sacos plásticos com os produtos que foram comprar.

Para além de mercados isso acontece nos chapas, na boleia, no trabalho, no hospital, na casa de um amigo, na escola e mais.  

Algum dia já parou para pensar por que razão sempre esquece?  

Se tem tido dores de cabeça e dificuldades em concentrar-se melhor tomar devidas precauções.

Muitas pessoas não percebem que determinados alimentos e hábitos diários  exercem uma grande influência sobre a saúde mental e não só, podendo mesmo contribuir para o desenvolvimento de algumas doenças.

Confira na galeria e conheça os hábitos diários que podem estar a danificar a sua saúde mental.

Como podem ver há que tomar cuidado com alguns dos hábitos que de forma inconsciente prejudicam o processamento do cérebro.