A febre acompanha muitas das nossas infecções, mas mesmo o mais pequeno surto pode deixar-nos desamparados. Aqui estão as perguntas que deve fazer a si mesmo quando a sua temperatura ou a temperatura do seu filho atingir 38, 39, 40 °C… E aqui estão as nossas respostas.
A febre é sempre um sinal de infecção?
A temperatura corporal normal varia entre 36°C e 37,2°C dependendo do indivíduo, do ciclo feminino (sobe com a ovulação) e da hora do dia (sobe à noite).
Uma febre é definida como uma temperatura de 38°C ou superior. Na maioria das vezes, isto é causado por uma infecção viral, bacteriana ou parasitária. Mas também pode ser causado por outras doenças – inflamatórias, tumorais -, hipertiroidismo ou simplesmente por exercício intenso ou insolação.
Uma doença é mais grave se for acompanhada de febre?
A febre é um mecanismo de defesa do nosso corpo. Ele “aumenta o ‘termóstato’ no cérebro para evitar a multiplicação de micróbios e assim ajuda os glóbulos brancos a combater a infecção”, diz François Baumann, médico generalista em Paris. É por isso que não se deve necessariamente deixá-lo cair.
Se for um sinal de um bom sistema imunitário, esta reacção também pode ser um sinal de alarme. Por exemplo, quando uma febre ocorre durante uma rinofaringite viral, é o sinal de uma superinfecção bacteriana.
Se a temperatura for inferior a 39°C, quando deve procurar cuidados médicos?
Os médicos consideram que não há motivo de preocupação desde que a temperatura não exceda 38,5°C.
No entanto, após 48 horas, uma temperatura anormalmente elevada requer uma consulta.
Quem está em risco em caso de febre alta?
Uma febre abaixo dos 40°C não ameaça uma pessoa jovem em boa saúde.
No entanto, acima dos 38°C, as pessoas que são mais frágeis devem procurar aconselhamento médico sem demora. Isto aplica-se principalmente a
Que termómetro devo escolher para medir a minha febre?
A temperatura pode ser medida sob a axila, no ouvido, na testa, na boca ou no ânus.
- crianças com menos de um ano de idade ;
- pessoas idosas que desidratam muito rapidamente
- mulheres grávidas
- doentes que sofrem de doenças crónicas (diabetes, problemas cardíacos ou respiratórios)
- pessoas com medicamentos imunossupressores, após um transplante, por exemplo.
Os termómetros electrónicos são baratos e muito precisos.
A sonda é inserida rectalmente, bucalmente ou sob a axila, e o ecrã exibe a temperatura em menos de um minuto. A sua única desvantagem é que podem tornar-se menos fiáveis após alguns anos. Para quem? A família inteira. Embora a medição rectal ainda seja recomendada para crianças pequenas, adultos e crianças com mais de 5 anos de idade podem optar pela medição oral ou da axila. O termómetro electrónico deve então ser colocado debaixo da língua ou debaixo da axila. No entanto, esta última medição pode ser influenciada pela temperatura exterior.
Que medicamentos devem ser utilizados para a febre?
Para reduzir a febre, o paracetamol deve ser sempre tomado em primeiro lugar, pois é o que tem menos efeitos secundários:
- em adultos: a dose máxima recomendada é de 4 g por dia, dividida em 4 doses;
- em crianças: 60 mg/kg/dia, divididos em 4 ou 6 doses, ou seja, aproximadamente 15 mg/kg a cada 6 horas (atraso mínimo de 4 horas entre 2 doses).
Se o paracetamol estiver contra-indicado, pode ser utilizado um AINE (medicamento anti-inflamatório não esteróide): ibuprofeno (em crianças com mais de 3 meses de idade) e cetoprofeno (em crianças com mais de 6 meses de idade). Nas crianças, os AINEs só devem ser tomados após aconselhamento médico.
O que fazer quando um bebé tem uma temperatura?
Um banho morno, a 2°C abaixo da temperatura corporal, há muito que é recomendado para prevenir convulsões em bebés. No entanto, estas apreensões afectam menos de 5% das crianças pequenas, e este método é agora considerado demasiado brutal e já não é recomendado.
Para reduzir a febre e aliviar o bebé, são recomendadas três medidas simples, a combinar com um tratamento medicinal:
- não cobrir demasiado a criança,
- obrigá-lo a beber regularmente,
- não aumentar a temperatura da sala.
O paracetamol é o único medicamento recomendado como tratamento de primeira linha para uma criança de tenra idade. Deve ser utilizado como monoterapia (sem outros medicamentos) durante 24 horas. Se os sintomas e o desconforto persistirem, uma nova opinião médica é imperativa.
Quando deve ir para as urgências?
No entanto, o bebé deve ser levado para a sala de urgências:
- se o bebé tiver menos de 3 meses de idade;
- se o bebé está a ter convulsões pela primeira vez
- se o bebé tiver dificuldade em respirar
- se aparecerem manchas na pele;
- se ele parecer estar em baixo;
- ou se chorar sem parar.
