Blog de sexo de Titiana: O que é a ninfomania? Tudo sobre este vício sexual

A ninfomania é uma desordem de comportamento sexual que resulta numa obsessão por sexo. Quando é que uma pessoa pode ser chamada ninfomaníaca? Quais são as causas, sintomas e comportamentos deste vício? Como podem ser identificados e tratados? Para compreender, entrevistámos um psicoterapeuta.

“Ela é uma ninfomaníaca”: esta expressão é muitas vezes usada erroneamente para descrever uma pessoa com um grande apetite sexual. Na realidade, trata-se de uma doença psicológica relacionada com o vício.

Viciante, compulsivo ou hipersexualidade

Etimologicamente, a ninfomania é a contracção da ninfa e da mania, ou seja, a “loucura das mulheres”. Mas, como explica Gregory Fritsch, um psicoterapeuta*: “Hoje falamos de viciados em sexo e 80% deles são homens (segundo estudos de Eli Coleman, um sexólogo americano).

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Foi Joyce Mc Dougall, uma psicanalista e ensaísta de origem neozelandesa, que introduziu o termo sexualidade viciante no final dos anos 70. Este conceito substituiu então os do donjuanismo ou da ninfomania. Em todos os casos, é uma perturbação do comportamento sexual que é causada pela ansiedade.

O que causa o vício sexual?

“É sobretudo o alívio que se procura”, explica o perito. Este comportamento pode estar ligado a um sentimento de insegurança emocional, intolerância à frustração, explosões emocionais, dificuldades com a estabilidade conjugal, isolamento emocional ou social (apesar ou por causa de sites de encontros e aplicações), uma depressão oculta, etc. As ideias sobre sexualidade tornam-se mais proeminentes.

Possíveis razões neurocientíficas

“Na imagem, notámos que os neurónios que nos permitem sentir a informação emocional podem ser perturbados em certos casos de dependência sexual, mas não sabemos realmente porquê”, explica Gregory Fritsch.

Quatro fases distintas identificadas na ninfomania

Tal como com outros tipos de dependência, os especialistas identificaram diferentes fases desta patologia: “Os psiquiatras norte-americanos R.C Reed e D. Blaine propuseram na sua descrição nosológica uma divisão do ciclo da dependência sexual em quatro fases”. Na sua descrição nosológica, os psiquiatras norte-americanos R. C. Reed e D. Blaine propuseram uma divisão do ciclo da dependência sexual em quatro fases.

Obsessão: porque a pessoa tem dificuldades existenciais que não consegue gerir, concentrará a sua mente no sexo. Esta invasão da esfera psíquica vem em resposta.

Ritualização: esta ideia de sistematização está sempre presente mesmo que seja diferente de acordo com o indivíduo.

Acção sexual: para obter alívio temporário do sofrimento existencial

Desespero: devido à incapacidade de se controlar a si próprio = sentimento de impotência.

Depois regressamos à fase 1.

Tomamos medidas para tentar aliviar o problema que temos, mas isto não o resolve. Uma vez terminado o acto, ele volta como um bumerangue. A ilusão cai e a tristeza, o remorso, a vergonha e a culpa voltam.

Como é que este vício sexual se manifesta?

A hipersexualidade pode manifestar-se de várias maneiras:

  • flerte compulsivo ou sexualidade, em que a outra pessoa é considerada apenas como um objecto parcial e onde, portanto, não pode haver uma relação real com ela;
  • masturbação muito frequente: 5 a 15 vezes por dia ou mais é considerada um vício (de acordo com a grelha de rastreio do vício sexual de Eli Coleman)
  • fixação compulsiva sobre um parceiro inatingível ou, pelo contrário, múltiplas relações amorosas ou sexuais;
  • uma divisão muito clara entre a sexualidade e o amor, etc.


“Em geral, o sentimento é substituído pela sensação: é o corpo que recebe a “semblante” da alimentação emocional procurada”, explica o nosso psicólogo clínico.

Vários níveis de dependência

O vício significa vários níveis de dependência: pode haver experimentação ocasional, uso ocasional ou festivo, ou uso regular ou mesmo sistémico, muitas vezes acompanhado de abuso e excesso. É sobretudo nestes últimos casos que as pessoas sofrem.

A noção de sofrimento envolvida

“Em casos de forte dependência, as pessoas optarão provavelmente por frequentar lugares que lhes permitam satisfazer os seus impulsos sexuais, ou enxertar este comportamento para novas tecnologias, ou recorrer à prostituição. Pode também tornar-se o único passatempo da pessoa e depois torna-se doloroso, porque o indivíduo sente que não pode sair da espiral”, continua o nosso especialista.

Além disso, estas sexualidades viciantes estão frequentemente ligadas a co-morbilidades como o consumo de drogas (GHB, Poppers, cocaína, etc.). Isto aumenta os comportamentos de risco (tais como barbacking: orgias sexuais com parceiros VIH).

Quais são as soluções quando se é uma ninfomaníaca?

“Na clínica, a ideia é falar num ambiente neutro e solidário, encontrar soluções adaptadas aos problemas pessoais do indivíduo, mas também permitir-lhe apreciar uma relação que não seja sexual, para que possa transpor esta relação para a sua própria vida. Mas por vezes esta patologia é difícil de detectar porque as pessoas não falam dela ou não se apercebem da sua gravidade.

Ser uma “ninfomaníaca” é tentar aliviar um sofrimento ou um problema existencial através de relações sexuais compulsivas, viciantes ou hiperactivas. Contudo, como nos lembra Gregory Fritsch, tudo isto não é imutável.

A gravidade da dependência sexual e amorosa depende da estrutura psíquica da pessoa em questão. Só porque se é viciado de uma vez, não significa que se será sempre viciado. Pode obviamente mudar.

Um brinde a si e à sua sexualidade equilibrada.

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