Saude: O azeite pode aumentar o desempenho sexual

O azeite não só melhora a salada de tomato-mozzarella! Seria também um remédio eficaz contra a impotência sexual. Segundo um novo estudo científico realizado por investigadores da Universidade de Atenas, 660 homens com 67 anos em média, todos seguiram uma dieta mediterrânica baseada em frutas e legumes, mas também…azeite.

No final do estudo, os cientistas asseguraram que nove colheres de sopa de azeite por dia poderiam melhorar o desempenho sexual de um homem: o azeite ajuda a aumentar os níveis de testosterona, o que reduz o risco de disfunção eréctil.

A Dra. Christina Chrysohoou, autora do estudo, lembra-nos que a dieta e o exercício são a chave para melhorar a capacidade sexual dos homens de meia-idade e com mais de 60 anos. “Os homens que seguem uma dieta mediterrânica (especialmente aqueles que consomem muito azeite) têm um risco reduzido de impotência de 40%”, explica ela.

Ela acrescenta: “O Viagra não melhora nada a longo prazo. Só pode dar um efeito curto, enquanto que a dieta mediterrânica oferece aos homens uma solução a longo prazo sem tomar qualquer medicação. Assim é mais eficaz, e melhor para a sua saúde.

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