Lifestyle: Como ter uma relação feliz para toda a vida graças a um ensinamento japonês com séculos de existência

A manutenção de uma relação feliz e duradoura é possível tendo em conta elementos essenciais como a comunicação, a flexibilidade nas decisões e a gratidão. No entanto, isto não significa que tudo será sempre perfeito. A filosofia japonesa do Kintsugi, ou « reparação dourada », fornece uma lição valiosa a este respeito.

Mark Travers, psicólogo e especialista em relações, explica que o Kintsugi pode oferecer muitos benefícios aos casais, mesmo que estes nunca tenham ouvido falar desta técnica ancestral. O Kintsugi consiste em reparar objectos partidos, realçando as suas fendas com ouro, em vez de tentar esconder as reparações. Esta abordagem realça as imperfeições e revela a beleza que se encontra no que está partido e reparado.

O ensino do Kintsugi mostra-nos que há beleza na imperfeição e no processo de reparação. O resultado final é diferente do original, mas pode ser ainda mais belo com a adição destas cicatrizes douradas. Esta perspetiva pode ser aplicada às relações.

Então, como é que se aplica esta sabedoria para manter uma relação feliz a longo prazo? Para além da ideia óbvia de corrigir o que está mal e aprender com isso, há outras conclusões importantes a retirar.

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O especialista salienta que celebrar as imperfeições é crucial para a felicidade. Não se pode esperar que tudo seja perfeito, nem nós nem o nosso parceiro. As imperfeições têm o seu próprio valor e podem enriquecer uma relação se forem apreciadas.

A resiliência também é fundamental. Tal como na arte do Kintsugi, uma relação requer esforço, paciência e amor para ultrapassar os desafios. Esta atitude significa que os obstáculos podem ser ultrapassados em conjunto e que a ligação pode ser reforçada ao longo dos anos.

Aceitar a mudança é outra prioridade fundamental. As pessoas e as relações evoluem, mas isso não deve ser visto como algo negativo. Mark Travers explica que os parceiros evoluem tanto individualmente como enquanto casal. Esta evolução é uma parte natural e enriquecedora da vida conjugal.

Em suma, é importante não procurar a perfeição, porque ela não existe. Um parceiro pode ser a sua cara-metade, a sua alma gémea, mas ainda assim ter defeitos. O importante é ver o lado positivo dessa pessoa. Ao longo dos anos, apesar dos desafios e das mudanças, a relação pode tornar-se mais forte e mais bonita se for alimentada com amor. Esta é talvez a verdadeira chave para a felicidade de um casal.

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