Lifestyle: Estes 4 sinais mostram que não está a fazer exercício suficiente e que precisa de se mexer para voltar a estar em forma
Para saber se não está a fazer exercício suficiente, basta ouvir o seu corpo. Envia sinais claros,…
Saiba MaisNesta secção, partilhamos conteúdos dedicados à saúde em Moçambique e no mundo. Prevenção, bem-estar, avanços médicos e iniciativas locais — tudo o que precisa de saber para cuidar de si, da sua família e da sua comunidade.
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