Tenha cuidado no Verão: a exposição ao calor pode causar desconforto.

Aqui está a arma imparável que os cientistas descobriram para evitar que os mosquitos nos mordam à noite e à noite

Há muitas coisas que têm um efeito benéfico no seu cérebro, tais como exercício, sono adequado e uma rotina diária.

Regra geral, os especialistas recomendam a prática diária de 150 minutos de atividade física moderada a intensa para fortalecer os músculos cardíacos e reduzir o risco de ocorrência de doenças coronárias.